まこも料理レシピ
まこも中華レシピ
まこもの甘酢あんかけ
材料 (4人分)
* マコモタケ3本
* 玉ねぎ 中1個
* ピーマン 3個
* 卵 1個
* 小麦粉 大さじ3
* 塩・こしょう 適宜
* サラダ油 適宜
【あんかけ用調味料】
*酢(大さじ2.5~3)
*砂糖(大さじ1.5)
*塩 (茶さじ1/2)
*鶏がらスープの素(大さじ1/2)
*水(100cc)
*片栗粉(大さじ1/2程度)
*ごま油(小さじ1)
めんどうな人は、市販の酢豚のもとをお使いください(^.^)
作り方
1)マコモタケをおろし器ですりおろす。
2)それに卵と小麦粉を入れ、塩こしょうで味付けし、丸める。肉団子を作っている感じで。
3)丸めた団子を油で揚げます。これでマコモだんご完成。
4)それを炒めた野菜とからめます。
5)あんかけを作って、4とからめる。
この時、強く混ぜ すぎると団子がもろくてつぶれるので注意してください。 早く言えば、肉団子を作る要領でマコモだんごを作っ てください。